Pe 5 iunie, locuitorii judeţului Satu Mare sunt aşteptaţi să afle ce înseamnă „prea mult”,

la Ziua Naţională a Testării Consumului Personal de Alcool

Pe perioada lunii iunie 2019 se desfăşoară campania de informare-educare-conştientizare cu tema Luna Naţională a Informării despre Efectele Consumului de Alcool. În parteneriat du asociaţia ALIAT (Alianţa pentru Lupta împotriva Alcoolismului şi Toxicomaniilor), în data de 5 iunie, se va organiza    Ziua Naţională de Testare a Consumului de Alcool, aceasta reprezentând cel mai amplu proiect de testare şi prevenire a consumului riscant de alcool din ţară. Harta locaţiilor din ţară în care se află centrele de testare poate fi accesată pe www.ziuaaudit.ro . Locuitorii judeţului Satu Mare sunt aşteptaţi în unul dintre centrele locale (DSP Satu Mare, str. Avram Iancu 16 şi Spitalul de Pneumoftiziologie Satu Mare, str. Ialomiţei 9) să se alăture acestei acţiuni şi să-şi evalueze, în doar 5 minute, nivelul de consum de alcool, prin aplicarea chestionarului AUDIT, alcătuit din 10 întrebări scurte. Testarea AUDIT este o metodă confidenţială, fără înregistrarea numelui sau altor date care ar putea servi la identificarea respondentului. Se înregistrează doar date necesare pentru realizarea unei statistici pe ţară (localitate, sex, vârstă, stare civilă, studii).

Chestionarul AUDIT este un instrument ştiinţific de evaluare a consumului personal de alcool, dezvoltat de OMS şi utilizat în peste 190 de ţări din lume, fiind cel mai de încredere instrument pentru diagnosticarea timpurie a unui consum riscant. Cu ajutorul acestuia, participanţii la Ziua Naţională a Testării Consumului Personal de Alcool vor putea să îşi evalueze consumul personal de alcool şi să evite astfel problemele de sănătate viitoare, cauzate de consumul dăunător.

„Suntem tentaţi să asociem consumul riscant de alcool cu problemele severe legate de abuz şi dependenţă. Totuşi, problemele mari de mâine încep cu problemele mici de azi, şi, dacă reuşim să depistăm problemele mici azi, putem să prevenim agravarea lor. Chestionarul AUDIT cuprinde 10 întrebări scurte, iar scorul obţinut pe baza răspunsurilor îi indică respondentului dacă felul în care consumă alcool îi afectează sau nu sănătatea. Astfel, îndemnăm oamenii care consumă alcool, indiferent de cantitate sau de frecvenţă, să afle ce scor obţin, pentru a se cunoaşte mai bine, pentru a afla din timp dacă fac parte sau nu dint-o categorie de risc şi pentru a beneficia de informaţii suplimentare despre cum să îşi protejeze sănătatea”, a declarat Dr. Eugen Hriscu, psihiatru şi psihoterapeut cu experianţă în adicţii, directorul ştiinţific al ALIAT.

Consumul dăunător de alcool reprezintă o problemă importantă de sănătate publică: România este pe locul 8 în Regiunea Europeană şi pe locul 9 în lume la consumul de alcool pe cap de locuitor, cu 12,6 litri de alcool pur / locuitor / an, peste media UE de 9,8 litri, potrivit ultimului raport global al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS) din 2018. Conform OMS, alcoolul este a treia cauză de boală şi moarte prematură pentru populaţia generală, fiind responsabil pentru mai mult de 200 de boli.

La gravide, consumul de alcool este un factor de risc pentru evoluţia sarcinii, fiind asociat cu moartea fătului, avort spontan, naştere prematură, creştere intrauterina deficitară a fătului, greutate mică la naştere a nou-născutului. Alcoolul interferează cu dezvoltarea normală a diferitelor ţesuturi şi organe ale fătului, în principal la nivelul sistemului nervos, determinând tulburări ireversibile: sindrom alcoolic fetal. Semnele şi simptomele sindromului includ malformaţii ale capului, feţei şi organelor interne, retard mental şi tulburări comportamentale, dificultăţi de funcţionare şi de adaptare la viaţa cotidiană, cu manifestări pe parcursul întregii vieţi. Formele de manifestare şi severitatea acestori pot varia de la individ la altul. Sindromul alcoolic fetal poate fi prevenit prin abstinenţa de la alcool pe durata sarcinii.

Adolescenţii şi tinerii prezintă o populaţie în mod particular la risc, datorită percepţiei inadecvate asupra consecinţelor alcoolului. Unul din zece decese la femeie cu vârsta între 15 şi 29 ani şi unul din patru decese la bărbaţii de aceeaşi vârstă este legat de consumul de alcool. Aproximativ 80% din adolescenţii din România, în vârstă de 16 ani, au consumat cel puţin o dată în viaţă alcool. Vârsta medie la care adolescenţii din România încep să bea este de 14 ani, numărul băieţilor care consumă alcool dublându-se până la vârsta majoratului. Cei mai vulnerabili la efectele alcoolului sunt adolescenţii care încep să bea înainte de a împlini 15 ani. Aceştia au un risc de 4-7 ori mai mare de a deveni dependenţi de alcool faţă de colegii lor care încep să bea după vârsta de 17 ani. Pe perioada adolescenţei, cu fiecare an câştigat fără consum de alcool, riscul dependenţei scade în medie cu 10%.

Scopul campaniei de informare este formarea unor valori şi atitudini pozitive faţă de stilul de viaţă sănătos şi stimularea schimbărilor pozitive în comportamentul legat de alcool. Grupurile ţintă ale campaniei din acest an sunt gravidele, femeile care planifică o sarcină în viitorul apropiat, precum şi copiii şi tinerii sub 18 ani.

Mesajul cheie pentru gravide este: Pentru gravide nu există un tip de băutură alcoolică sau cantitate sigură de alcool care să poată fi consumate fără riscul unor efecte negative asupra sarcinii şi dezvoltării fătului.

Mesajul cheie pentru copii şi tineri este: Consumul de alcool în copilărie sau adolescenţă îţi poate afecta dezvoltarea sistemului nervos şi performanţele şcolare, relaţiile cu cei din jur, comportamentul social şi sănătatea mintală.

Sloganul campaniei este: Nu merită să rişti! Să luăm aminte de acest mesaj în fiecare zi, şi să nu ne lăsăm cuceriţi de farmecul fals al acelor „bulgări de zăpadă” (obiceiul de a consuma alcool în orice împrejurare, din fel-şi-fel de motive), pentru că problema poate creşte pe neobservate rezultând o avalanşă capabilă să ne distrugă viaţa.

• 

• 

• 

• 

În fiecare an, pe 31 mai, Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) celebrează Ziua Mondială fără Tutun (ZMFT), fiind o oportunitate pentru creșterea gradului de conștientizare în rândul populației privind efectele nocive ale consumului de tutun și ale fumatului pasiv, precum și pentru descurajarea utilizării acestuia sub orice formă. Campania cheamă la acțiune toți factori decidenți, susținând politicile eficiente de reducere a consumului de tutun și activarea tuturor sectoarelor implicate în lupta pentru controlul tutunului.

În 2019, atenția campaniei se îndreaptă către riscurile apariției și dezvoltării bolilor pulmonare, cauzate de consumul de tutun și de expunerea pasivă la fumul de tutun.

Tema ZMFT din acest an, Tutunul și bolile pulmonare, focalizează pe impactul negativ pe care îl are fumatul asupra sănătății pulmonare, fiind factor de risc pentru apariţia cancerului şi bolilor respiratorii cronice, și agravând starea pacienţilor cu tuberculoză.

Fumatul reprezintă principala cauză a cancerului pulmonar. Fumatul activ sau pasiv și particulele inhalabile din ambientul căminului sunt factori de risc pentru bronhopneumopatia obstructivă cronică (BPOC). Astmul, care limitează activitatea fizică și contribuie la dizabilități este exacerbat de fumat, alături de astmogenii ocupaționali. Tuberculoza este agravată de fumat, acesta putând compromite eficacitatea medicației specifice.

La nivel mondial, în 2015, un număr de 3,2 milioane de persoane au decedat din cauza BPOC, în timp ce 400 000 de persoane au decedat din cauza astmului.

În Regiunea Euro-OMS, 650 000 de persoane mor anual din cauza bolilor asociate tutunului, dintre care 79 000 în urma fumatului pasiv.

Copiii reprezintă segmentul de populație cel mai vulnerabil la expunerea fumului de tutun, în special în primii ani de viață, prezentând riscuri crescute pentru boli ale aparatului respirator. În 2012, cca. 1,7 milioane dintre decesele înregistrate în lume la copiii sub cinci ani au fost atribuite condițiilor de mediu neadecvate. Dintre acestea, 570 000 au fost cauzate de infecțiile respiratorii. Aproximativ jumătate din populația globală a acestei categorii, este expusă fumului de tutun din mediul înconjurător.

România raportează în anii recenți o prevalență a fumătorilor curenți de 27,2% din populaţia de vârstă peste15 ani în 2014, ceea ce o situează între statele europene cu nivel mediu al prevalenţei fumatului. Cel mai recent studiu (Ancheta stării de sănătate prin interviu), realizat de Institutul Național de Statistică în 2014, semnalează faptul că 1/4 din populația rezidentă de vârstă peste 15 ani fumează, 19,6% dintre aceştia fiind fumători zilnici. Tot în 2014, studiul Health Behaviour in School-aged Children (HBSC) a evidențiat un consum curent de tutun (cel puțin o dată în ultima săptămână) în rândul elevilor cu vârsta de 15 ani împliniți, de 19,3% la băieți și de 16,7% la fete, diferența procentuală între băieții și fetele cu această vârstă fiind mai mică în comparație cu elevii cu vârsta de 13 ani la care prevalența era de 9,6% la băieți și de 6% în rândul fetelor. S-a observat că procentul fumătorilor curenți în rândul elevilor este în creștere odată cu înaintarea în vârstă, în special la fete.

La adulţi există diferenţe mari între bărbaţi: 40,8% şi femei: 22%. Ne îngrijorează faptul că la vârsta adolescenţei este o tendinţă de creştere semnificativă a numărului fetelor fumătoare.

În România în 2017, numărul deceselor prin BPOC se ridica la 6231: toate aceste persoane ar fi putut să mai trăiască, sănătoşi şi cu capacitate bună de muncă dacă ar fi evitat capcana fumatului. Invităm populaţia, reprezentanţii tuturor categoriilor de vârstă, să se alăture la scopul Zilei Mondiale: reducerea poverii de dizabilitate și moarte prematură în urma bolilor pulmonare legate în măsură semnificativa de fumat.

• 

• 

• 

• 

În perioada 25-31 mai 2019 se celebrează Săptămâna Europeană de Luptă împotriva Cancerului (SELIC), şi se încheie cu Ziua Mondială Fără Tutun în data de 31 mai. Fumatul este de departe cea mai importantă cauză de cancer care poate fi prevenită. Cu ocazia campaniei, factorii politici europeni și publicul larg se angajează în diferite activități legate de sensibilizarea cu privire la prevenirea cancerului, accesul la tratament și sprijin pentru pacienții și supraviețuitorii cancerului.

În România, scopul campaniei este orientarea atenţiei populaţiei la modalităţile prin care putem preveni cancerul, prin intermediul alegerilor pe care le facem.

Dorim să promovăm CODUL EUROPEAN ÎMPOTRIVA CANCERULUI care cuprinde 12 căi de a vă reduce riscul apariţiei cancerului:

• Nu fumaţi!
• Eliminaţi fumatul acasă!
• Luaţi măsuri pentru a avea o greutate corporală normală!
• Fiţi activ fizic în viaţa de zi cu zi!
• Să aveţi o alimentaţie sănătoasă!
• Limitaţi consumul de alcool!
• Evitaţi expunerea exagerată la soare!
• Respectaţi instrucţiunile siguranţei în muncă pentru a vă proteja de substanţele cancerigene!
• Aflaţi dacă sunteţi expuşi iradierilor cu niveluri ridicate de radon natural în locuinţa dvs.!
• Pentru femei: dacă puteţi, alăptaţi-vă bebeluşul – iar în menopauză limitaţi utilizarea terapiei hormonale de substituţie!
• Asiguraţi participarea copiilor la programele de vaccinare pentru hepatita B (pentru nou-născuţi) şi virusul papiloma uman, HPV (pentru fete)!
• Participaţi la programele organizate de screening (depistare activă) pentru cancer colorectal (atât femei cât şi bărbaţi), iar femeile şi pentru cancerul de sân şi de col uterin!

Aproape jumătate din toate decesele datorate cancerului ar putea fi evitate dacă toată lumea ar urma recomandările!

Sub sloganul „Și cancerul poate fi prevenit!”, campania Săptămâna Europeană de Luptă împotriva Cancerului își propune să crească nivelul de conștientizare asupra riscurilor de apariție a cancerului. Tema pentru anul 2019 este„Tinerii de astăzi previn cancerul prin obiceiuri sănătoase”.

• Aspecte cheie despre cancer:
• 9,6 milioane  de persoane mor prin cancer în fiecare an.
• Cel puțin o treime din cancerele frecvente sunt prevenibile.
• Cancerul este a doua cauză de deces în lume.
• 70% din decesele prin cancer apar în țările slab-spre-mediu dezvoltate.
• Până la 3,7 milioane vieți pot fi salvate anual prin implementarea cu resurse adecvate  a strategiilor de prevenire, depistare precoce și tratament al cancerelor.
• Costul economic anual al cancerului este estimat la 1,16 trilioane de dolari.

Campania națională de celebrare a evenimentului „Săptămâna Europeană de Luptă împotriva cancerului” îi cheamă pe toţi cei care au ceva de spus despre cum îşi vor trăi tinerii propriile vieţi – părinţi, profesori, profesionişti din sistemul sanitar, decidenţi – să ajute tinerii să facă alegeri sănătoase, alegeri care pot însemna un viitor fără cancer.  

• 

• 

•